Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2024:
|
949 kkal
|
Lemak: 33,35g | Prot: 22,74g | Karb: 147,55g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Nasi Uduk, Pizza Hut Tuna Melt. Camilan/Lainnya: Jambu Kristal, Garuda Pilus Rasa Rumput Laut, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|