Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2024
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2024:
|
1415 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 68,71g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ampela, Labu Siam, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Makan Malam: Jambu Kristal, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Klepon, Donat Dilapisi Gula, Onde Onde, Dadar Gulung. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|