Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2024
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2024:
|
1032 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 46,44g | Karb: 138,52g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Bakso Ikan, Intermie Mie Goreng. Makan Malam: Tomat, Petai, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Superco, Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisanurekaa
|