|
56.55 kg
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2024:
|
701 kkal
|
Lemak: 28,21g | Prot: 44,10g | Karb: 71,16g.
Makan Siang: Cumi Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Sawi Putih, SuperIndo Rolade Ayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|