Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1183 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 55,24g | Karb: 115,81g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tumis Bayam, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Ayam Goreng, Nasi Putih, Intermie Mie Goreng. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Risol Mayo. Makan Malam: Ayam Goreng, Tumis Bayam, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisanurekaa
|