Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2024:
|
1897 kkal
|
Lemak: 66,83g | Prot: 121,29g | Karb: 195,86g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Kartika Sari Pisang Bolen, Puro WPI. Makan Siang: Fiesta Pok Pok, Alfamart Telur Rebus, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, White Rice, Alfamart Telur Rebus. Makan Malam: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar, Mozzarella Cheese, Solaria Nasi Goreng, General Takoyaki Gurita, Puro WPI. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamiyuwono
|