Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2024
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2024:
|
1572 kkal
|
Lemak: 105,95g | Prot: 110,19g | Karb: 55,47g.
Makan Malam: rhubarb/strawberry crisp, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Avocados, Ham (Whole, Cured) , Maple Leaf ham natural smoked, La Madeleine Green Bean Almondine, Philadelphia Original Cream Cheese. Camilan/Lainnya: Peanuts, Kirkland Signature Chia Seeds, No Sugar Company Metabar, Vital Proteins Beef Gelatin, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liv001
|