Daftar  |  Masuk

Jurnal Rizka Ariesta, 11 Feb 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
69 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
1117 kkal Lemak: 34,59g | Prot: 53,23g | Karb: 141,34g.   Makan Pagi: So Good Ayam Potong Berbumbu, Nasi Putih. Makan Siang: Namaste Organic Dark Choco Almond Cheese Cookies, Lawson Tahu Isi Goreng, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. lagi...
2043 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.