Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1177 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 29,59g | Karb: 164,65g.
Makan Pagi: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Good Day Chococinno. Makan Siang: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Malam: Telur Goreng, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Susu Jahe. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessy.wangge
|