Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1036 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 37,07g | Karb: 148,39g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pop Mie Pop Mie Mini, Paella Seafood, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Putu Ayu, Frestea Milk Tea Brown Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|