Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2024:
|
927 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 59,07g | Karb: 107,10g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: ABC Saus Sambal , Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Quaker Oat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bihunku Rasa Ayam Bawang. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PutriNatalia89
|