Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1273 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 59,82g | Karb: 181,37g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kellogg's Froot Loops. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Ikan, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Gandum Tinggi Serat Pangan, Pakcoy, Telur Rebus Lunak, Bihunku Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Rasa Bawang, GoLite Granola Dark Choco Hazelnut, Hatari Cream Crackers, Diabetasol Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adara Tyny
|