Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1152 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 61,71g | Karb: 155,98g.
Makan Pagi: Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips, Jambu Kristal. Makan Siang: Buah Pir, Salak, Ikan Panggang, Ikan Kembung Balado, Jambu Kristal, Uleg Sambal Rawit. Makan Malam: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Buah Pir, Pempek, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Onde Onde. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indriaghniya
|