Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
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2111 kkal
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Lemak: 61,46g | Prot: 78,06g | Karb: 317,60g.
Makan Pagi: 오렌지 마말레이드, 바게트, 훈제 연어, 서울우유 서울우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 커피, 상추, 빙그레 바이오플레 사과, 동원 비엔나소세지, 계란후라이. Makan Siang: 남양 요구르트, 마늘쫑볶음, 맛살, 김치, 돼지고기볶음, 흑미밥, 비비고 미역국. Makan Malam: 단무지, 김치, 콩국수. Camilan/Lainnya: 빙그레 바이오플레 사과, 배, 에스프레소 커피, 롯데제과 롯샌 파인애플, 광동제약 타우린2000. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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