Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2024
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2024:
|
1229 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 45,63g | Karb: 184,67g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Teri Kacang Balado, Mentimun (dengan Kulit), Teri Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pempek, Kerupuk Putih, Semangka, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|