Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1964 kkal
|
Lemak: 99,00g | Prot: 74,22g | Karb: 217,82g.
Makan Pagi: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Blueberry English Muffin, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines, Pears. Makan Siang: Salmon Wrap. Makan Malam: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butterball Hardwood Smoked Turkey Sausage . Camilan/Lainnya: Strawberry Cheesecake, Great Value Cinnamon Hard Candy, Walmart Cinnamon Mini Croissants . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|