Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1014 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 72,30g | Karb: 97,64g.
Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup, Kirkland Signature Ground Beef 88/12, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Makan Malam: Oroweat Original Oatnut Bread, Best Foods Light Mayonnaise, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna. Camilan/Lainnya: roasted salted pumpkin seeds, Crystal Fat Free Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzy 22
|