Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
134,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 82,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1373 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 45,77g | Karb: 183,51g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Dadar, Ketoprak. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|