Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1229 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 51,56g | Karb: 168,83g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Telur Asin, Rawon, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|