Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
826 kkal
|
Lemak: 25,32g | Prot: 61,77g | Karb: 92,03g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus. Makan Malam: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saus Teriyaki, Bawang Putih, Telur Rebus, Pakcoy, Sohun Kaca Sohun, Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slim ismydream
|