Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 63,09g | Karb: 134,98g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Salak. Makan Siang: Pronas Classic Corned Beef Original, Batagor Batagor, Irvins Salted Egg Fish Skin, Telur Asin. Makan Malam: Es Pisang Ijo, Coto Makassar, KFC Crispy Chicken Wing. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|