Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 27,62g | Prot: 48,03g | Karb: 227,74g.
Makan Pagi: SuperIndo Sohun, Bamboe Saus Asam Manis, SuperIndo Dada Ayam, Alfamart Nasi Merah, Honey . Makan Malam: Sosro Jasmine Tea Original, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Camilan/Lainnya: Orange Juice . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DTaja
|