Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 57,92g | Prot: 55,97g | Karb: 98,29g.
Makan Siang: Putih Telur Matang, Tahu Bacem, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Makan Malam: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Pempek, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|