Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2434 kkal
|
Lemak: 113,89g | Prot: 113,23g | Karb: 251,71g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Quaker Instant Oatmeal, Durian. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AgiL0
|