Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 37,97g | Karb: 120,23g.
Makan Pagi: Coffee, Scrambled Egg , Asda Avocado. Makan Siang: Turkey, Sliced Ham, Bananas . Makan Malam: Hungry Horse Add Curry Sauce, Hungry Horse Chips. Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|