Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
754 kkal
|
Lemak: 28,53g | Prot: 53,42g | Karb: 76,97g.
Makan Siang: Saori Saus Bulgogi, Bawang Bombay, Telur, ABC Sardines Extra Pedas , Sosis sayur. Makan Malam: Sosis sayur. Camilan/Lainnya: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Nanas, Semangka, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleklkk
|