Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 37,24g | Karb: 144,25g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu, Kentang Rebus, Tumis Buncis. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Manis. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleklkk
|