Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 110,91g | Karb: 247,39g.
Makan Pagi: Bananas , Fiber One Original Bran Cereal, Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, L'oven Fresh Everything Bagel , Philadelphia Original Cream Cheese. Makan Siang: Apples , Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|