Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 34,14g | Prot: 67,15g | Karb: 181,82g.
Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Tahu Kukus, Ikan Tuna Panggang, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Chicken Popcorn, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese, Jagung Rebus, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISNI DWI RAHMA
|