|
58.55 kg
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 39,53g | Karb: 100,94g.
Makan Pagi: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Ubi Goreng. Makan Siang: Tempe Mendoan, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kroket, Sosis Solo, Nescafe Classic, Diabetasol Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Wey
|