Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 56,47g | Karb: 226,66g.
Makan Siang: Nasi Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Labu Kuning, Sawi Hijau, Ayam Goreng, Sambal Goreng. Makan Malam: Siomay, Milo Milo. Camilan/Lainnya: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cempedak, Ranuna Premium Chickpeas, Durian, Singkong Goreng, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|