Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1722 kkal
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Lemak: 59,84g | Prot: 68,20g | Karb: 231,08g.
Makan Pagi: 요플레 클래식 요거트, 서울우유 서울우유, 커피, 동원 비엔나소세지, 계란후라이, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Makan Siang: 상추겉절이, 깍두기, 비비고 임연수 구이, 콩나물국, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 흑미밥. Makan Malam: 파스퇴르 후레쉬 우유, 삼립 꿀호떡 요요, 훈제 연어, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Camilan/Lainnya: 삼립 꿀호떡 요요, 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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