Daftar  |  Masuk
Naughty on the weekend, now recovered 🥴
57,2 kg Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.    Sisa: 4,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Januari 2024:
1905 kkal Lemak: 60,66g | Prot: 64,60g | Karb: 267,11g.   Makan Pagi: Kapai Puku Raw Seed Mix, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Ashgrove Full Cream Milk, Raspberries, Blueberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , White Bread , Espresso Coffee, So Good Oat Milk No Added Sugar. Makan Siang: Chai Latte, Fountain Sweet Chilli Sauce, Sour Cream, Potato Wedges, Muffin Break Chai Latte (Large). Makan Malam: Healthy Choice Beef Stirfry with Hokkien Noodles. Camilan/Lainnya: Chocolate Coated Hard Pretzel. lagi...
1485 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan spicehorn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.