Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 21 Jan 24

體重97.05
體脂34.3
基代1733
內臟17
肌肉60.5
骨3.2
有戴機器錶😅😅😅
97 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 97 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2024:
940 kkal Lemak: 37,12g | Prot: 51,36g | Karb: 104,92g.   Makan Siang: 貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵. Makan Malam: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜. Camilan/Lainnya: 豆花, 砂糖, 花生. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
太少 
20 Jan 24 oleh anggota: gulinlin
哈哈哈…這錶帶了幾支?🤣🤣 
20 Jan 24 oleh anggota: karl-wu
🤣🤣 
20 Jan 24 oleh anggota: 努力中的自己
一隻啊 我猜300克 
20 Jan 24 oleh anggota: josephc0917
這樣吃吃喝喝還沒胖😆👍👍👍 
21 Jan 24 oleh anggota: chenxxxcccc
宅媽媽說+1🤔😂 
21 Jan 24 oleh anggota: 努力中的自己

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.