Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 28,90g | Prot: 52,46g | Karb: 55,64g.
Makan Pagi: Risol Mayo. Makan Siang: Tumis Buncis, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Kuning Telur Matang, Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _diahapn
|