Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2134 kkal
|
Lemak: 68,29g | Prot: 100,06g | Karb: 286,86g.
Makan Pagi: 알라 크림치즈 플레인, 하루견과 하루견과 블루베리, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 계란후라이, 상추, 커피, 서울우유 서울우유, 아시아 배, 호밀빵. Makan Siang: 멸치볶음, 깻잎장아찌, 황태구이, 무장아찌, 김치, 깍두기, 굴국밥. Makan Malam: 계란후라이, 농심 튀김우동 컵면, 포도 주스. Camilan/Lainnya: 아시아 배, 삼립 꿀호떡 요요, 귤, 귤, 광동제약 타우린2000. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|