Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 54,75g | Karb: 168,17g.
Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Tempe Gembus, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Kentang Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mie Bakso, Tahu Bakso, Minaku Siomay Ikan. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|