Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Rizka Ariesta
Jurnal
08 Mei 15
Jurnal Rizka Ariesta, 08 Mei 15
Profil Rizka Ariesta
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2015
56 kg
Sejauh ini Berkurang:
12 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 08 Mei 2015:
572 kkal
Lemak: 7,97g | Prot: 33,87g | Karb: 88,08g.
Makan Pagi:
Energen Cereal Drink Chocolate Flavor.
Makan Siang:
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Camilan/Lainnya:
You C1000 Vitamin Orange.
lagi...
1717 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta
Lihat Riwayat Lengkap