Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 60,58g | Karb: 79,12g.
Makan Pagi: Palmia Margarin, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Saus Tomat, Indofood Kecap Manis, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saus Tiram, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Pakcoy, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Kentang Rebus, Terong Bakar. Camilan/Lainnya: Kue Putu Ayu. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan umi safna
|