Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 47,89g | Karb: 129,30g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Orange, White Grapes, Pear, Apple. Makan Malam: KFC Crispy Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar, Mercon Merah Putih Oseng Mercon Cakalang. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamiyuwono
|