Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2015
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 57,49g | Karb: 106,38g.
Makan Pagi: Indonesian Martabak. Makan Siang: Smoked or Cured Ham, Fried Egg without Fat, Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: White Rice, Catfish, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 20 menit, Pilates - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosiana Agustin
|