Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
60,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 13,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2024:
997 kkal Lemak: 42,11g | Prot: 24,06g | Karb: 136,34g.   Makan Malam: Sayur Lodeh, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Melon. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Jus Mangga. lagi...
1484 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putripi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.