Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2024
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 13,94g | Prot: 15,92g | Karb: 149,70g.
Makan Pagi: Singkong Rebus. Makan Siang: Ikan Tongkol, Terong Balado, Singkong Rebus, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adek91
|