Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 48,84g | Karb: 212,98g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Bawang Putih, Telur, kimchi kol, Totole Kaldu Jamur, Tahu, Garam, Nasi Putih, Bawang Merah, Tomat. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Kacang Arab, Biokul Yogurt Plain. Camilan/Lainnya: Rusindo Cap Bakso, Kraft Singles , Rusindo Cap Bakso, Sari Roti Bolu Keju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|