Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 18,27g | Prot: 55,16g | Karb: 143,43g.
Makan Pagi: Roti Panggang, A.T.B Biskuit Marie Susu. Makan Malam: Sup Pedas dan Asam, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adek91
|