Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2023:
|
974 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 46,09g | Karb: 93,62g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Semangka, Lawson Tahu Isi Goreng, Melon. Makan Malam: Bebek Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupitaadwii
|