Jurnal josephc0917, 12 Jan 24

體重97.95
體脂34.6
基代1747
肌肉60.8
內臟17
骨3.2
😅😅😅

97,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 97,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Januari 2024:

1120 kkal

Lemak: 25,43g | Prot: 64,17g | Karb: 153,41g. Makan Siang: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...

Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Komentar

這啥體質🤔👍👍👍

11 Jan 24 oleh anggota: chenxxxcccc

宅媽 0.2🙄

11 Jan 24 oleh anggota: josephc0917

這什麼神奇的體質啊🤔️這什麼神奇的體格子啊👍👍👍讚，穩穩的瘦了

11 Jan 24 oleh anggota: 尼歐NEO

瘦👍🏻👍🏻

12 Jan 24 oleh anggota: 饞嘴小尼

宅媽我已習慣了😁

12 Jan 24 oleh anggota: 努力中的自己

約哥真強

12 Jan 24 oleh anggota: 努力中的自己


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917