Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 46,25g | Karb: 166,82g.
Makan Pagi: Lemper. Makan Siang: Keripik Singkong, Bubur Ayam. Makan Malam: Ikan Asin, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Kue Talam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adek91
|