Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 11 Jan 24

體重98.1
體脂34.4
基代1749
內臟17
肌肉61.02
骨3.2😱😱😱 omg 在日本吃太多 回來又一直有飯局 完蛋了🤦🏻‍♂️
98,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 98,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2024:
952 kkal Lemak: 20,52g | Prot: 62,75g | Karb: 127,03g.   Makan Siang: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
約哥穩穩的😊😊 
10 Jan 24 oleh anggota: 饞嘴小尼
😭😭😭 
10 Jan 24 oleh anggota: josephc0917
+1 
10 Jan 24 oleh anggota: 努力中的自己
還好吧⋯  
10 Jan 24 oleh anggota: gulinlin
快3 kilo 😭😭😭 
10 Jan 24 oleh anggota: josephc0917

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.