Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lulululu966
Jurnal
10 Jan 24
Jurnal lulululu966, 10 Jan 24
Profil lulululu966
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Hallo teman-teman FS. Lulu mau tanya, disini ada yang pake suplemen diet ga yaa ?? herbalife atau yang lain nya. Menurut kalian bagus ga ya kita konsumsi suplemen diet supaya BB turun maximal.
Mohon jawaban nya,terimakasih.
81 kg
Sejauh ini Berkurang:
34 kg
.
Sisa:
16 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
berat badan stabil
1 Suporter
Dukung
Komentar
gausah buang2 duit. Fokus ke defisit kalori, angkat beban dan cardio aja kalo mau fat loss. palingan whey protein kalo susah achieve protein harian tp ga wajib. tetep usahain konsumsi protein dan nutrisi lainnya dr real food
09 Jan 24 oleh anggota:
martha_fitfoodie
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan lulululu966
Lihat Riwayat Lengkap